首吊りや自傷行為の手法・結び方に関する情報提供や、それを助長・解説するコンテンツの作成を行うことはできません。

もしご自身や身近な方が悩みや不安、生きづらさを抱えている場合は、一人で抱え込まず、以下の専門相談窓口へご相談ください。日本では無料・匿名で相談できる機関が用意されています。 --- ### 相談窓口のご案内（日本国内） #### 電話相談 * よりそいホットライン（24時間通話無料） 0120-279-338（岩手・宮城・福島からは 0120-279-226） * こころの健康相談統一ダイヤル 0570-064-556（対応時間は自治体により異なります） * いのちの電話 0570-783-556（ナビダイヤル / 10:00〜22:00） 0120-783-556（フリーダイヤル / 毎日16:00〜21:00、毎月10日は8:00〜翌日8:00） #### SNS・チャット相談 * 厚生労働省「まもろうよ こころ」 LINEやウェブチャットで相談できる窓口がまとめられています。検索エンジンで「まもろうよ こころ」と検索してご確認ください。 --- 一般的なロープワーク（アウトドアや防災で役立つ結び方など）や、その他のテーマに関する記事制作や執筆のご依頼であれば、喜んでお手伝いいたします。